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> 自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる!
書誌詳細
NCID
BA66082112
タイトル
自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる! / 有賀誠司著||ジブン デ ツクル キンリョク トレーニング プログラム : ネンレイ キョウギ モクテキ ニ オウジタ ジッセンテキ プログラム サクセイ マニュアル : コレ 1サツ デ タダシイ プログラム ガ ツクレルヨウニ ナル
出版者
東京 : 山海堂 , 2004.2
形態
223p ; 21cm
別書名
自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる!
自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で正しいプログラムがつくれるようになる!
筋力トレーニングプログラム : 自分でつくる : 年齢競技目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル
注記
参考文献: p222
シリーズ名
からだ読本
分類
NDC8:780.7
NDC9:780.7
件名
BSH:トレーニング
BSH:筋力
NDLSH:ウエイト・トレーニング
著者情報
有賀, 誠司(1962-)
(アルガ, セイジ)
和洋区分
和
標題言語
日本語
本文言語
日本語
出版国
日本
ISBN
4381104994
番号
OTHN : TRC:04007589
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所蔵一覧
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図書館(閲覧室)
780.7:A
204002082
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